SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    przepraszam, zerknęłam tylko, żeby sprawdzić, czy w Gorzowie coś takiego jest dzięki za info mleka od cioci jeszcze nie piłam, ale jak kiedyś uda mi się zdobyć od niej, to porównam i napiszę ______________________ zaraz schodze z kompa, wiec mazne tylko szybko wypiske z miski: owsiane, brokuly, jajka, mozarella, maslo klarowane, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a te moga mocno rzutowac na zuzycie kalorii. Jeden podjedzie po zakupy do sklepu za rogiem, drugi chodzi ponad 5km dziennie bo samochodu nie ma (np. ja). Jeden siedzi jak kloc na kanapie przed tv, a drugi nerwus nawet jak nie ma nic do roboty chodzi po mieszkaniu w te i spowrotem (np. ja). A pozniej zdziwienie, ze przeciez cwicza podobnie, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2012-09-27 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest niebezpieczna. Prawda jest taka, że nie ma tutaj nic nad wyraz niebezpiecznego. Dysfunkcja nerek oraz wątroby. Aby potwierdzić tą teorie należałoby tutaj podać jakieś odniesienia do badań naukowych, prawda natomiast jest taka, że oprócz paru badań naukowych opartych na indywidualnych pacjentach którzy mieli już wcześniejsze problemy [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak już mówiłem dla każdego co innego czasem warto sprawdzić jak MY reagujemy

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile ma jedna łyżka stołowa oliwy z oliwek ml?(sorki ale nie mam jak to sprawdzic)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy wszystko od bilansu jak jest ok. to nie powino zaszkodzic chodz wegle o takiej poze no coz sam musisz to sprawdzic,obserwowac i ew.korygowac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to ma być ten pierwszy (tak wyczytałem). Czy ostatni będzie zasobny w samą kazeine czy nie to już nie jest tak ważne (ogólnie według mnie o niech będzie w nim wszystko ale jak jest tuż przed snem to nich on będzie w miarę skromny). Są tacy co na ostatni posiłek jedzą bardzo dużo węgli i dobrze się mają. Jak tobie to wyjdzie to już musisz sam [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy pomocy żyletki). Na oryginale jest widoczna tylko jedna warstwa kleju. Na podróbkach widać wyraźnie, że oprócz maszynowo nałożonego kleju, jest też inny, nałożony byle jak, prawdopodobnie palcem. Jest to dowód na to, że pudełko było wcześniej otwierane i ampułki miały szansę być podmienione. Co do ampułek to nie różniły się od oryginałów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2003-07-27 12:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie też przymierzam się do zakupu xDD chce sprawdzić jak się z tym brzuszki robi bo mnie plecy tak na!@#!@#ają :/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedę miał nietreningowy to moge sprawdzić Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-07-07 23:01:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Siemka 4 białka 250g śmietanki 30% lub 36% 100g erytrytol - tutaj musisz sam sprawdzić na jak słodko lubisz :) Białka ubijam na sztywno, stopniowo dodajac słodzik. To samo robie ze śmietanką. Łacze składniki, wkładam do zamrażalki na cała noc. Dla mnie pycha ;)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczepka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Czarny, masz podejście jak dziecko 8 letnie. Nazywasz policjanta psem bo co? Bo musi Cię spisać, sprawdzić bo wyglądasz podejrzanie? To jego sprawa służbowa i musi to robić. Fakt faktem są nadgorliwcy, którzy za byle g**** stwarzają problemy i rzucają kłody pod nogi, ale jest wielu zwykłych ludzi z którymi można się dogadać porozmawiać itd, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2008-03-03 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Popieram pomysł żeby sprawdzić czy aby na pewno Fox nie różni się bardzo od kobiet, innym sposobem niż dawanie Foxowi walczyć i patrzyć co się stanie. Tylko nie wiem jak? W laboratorium? Mogliby tak zrobić ale nie wiem czy zrobią w obawie, jak już ktoś napisał, przez możliwość bycia oskarżonym o nietolerancję }:-( Co do homo bo coś często o nich [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19086 Data: 2013-04-19 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie przeczytalem ten post i ciekawi mnie czemu OLIMP ani Ambroziak ani Szukala nic tu nie odpisali Gdzies kiedys czytalem jak Ambroziak albo Szukala pisali ze to nic Ze tylko 10% dochodzi do miesni bo glutamina uzupelnia pule azotu pozamiesniowego czy jakos tak i twierdzili ze dziala bardzo dobzre jako antykatabolik. Chetnie bym zobaczyl jak [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-12 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszyscy cisza nic nikt nie mowi 1 tylko chcial sie podlizac mowi tam jest i to wsyztsko nikt nawet pokryjomu sie nie smial:D ale nie wiem czemu tak jest bo w koncu jak sie troche wiekszym jest nie znaczy ze sie dobrze bije w mojej miescinie nie ma az takiego respektu wielkiego jak koles jest duzy a odwrotnie wlasnie kolesie co lubia [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 10:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo nalegasz to mogę teraz zejść 4 piętra w dół i sprawdzić skrzynkę%-) i jak ?? :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo nalegasz to mogę teraz zejść 4 piętra w dół i sprawdzić skrzynkę%-) i jak ?? :-) Przyszedł rachunek za gaz, nic poza tym niestety\-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bardzo nalegasz to mogę teraz zejść 4 piętra w dół i sprawdzić skrzynkę%-) i jak ?? :-) Przyszedł rachunek za gaz, nic poza tym niestety\-) to mozna sie ugryzc %-) ale na prawdziwe pogryzienie musisz jeszcze chwile poczekac widze %-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sprawy z dystansem, jednak na na pierwszą porcję dokonała cudu. Miałem dzisiaj kijowy dzień, wyjazd z technikum do teatru i takie bzdety cały dzien bez posiłku, pierwszy jaki dzisiaj zapodałem to był przedtreningowiec 200g kury i pieczywo razowe. Dlatego czułem się jak szmata. Idealna okazja na to aby sprawdzić moc odżywki. Pomimo mojej wagi [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy układaniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po kolei to bedzie tak: - skoro dopiero chcesz zaczac treningi na silowni to najlepiej plan FBW - co do sauny to sa rozne opinie, musisz sam sprawdzic jak na Ciebie dziala, ale chyba wiecej jak raz w tygodniu to bedzie za duzo - bieznia bedzie swietna na trening aeroby ktory mozesz dorzucic po kazdym treningu silowym - dieta to linki podwieszone w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-03-03 18:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)